2023/05
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢疾病，临床治疗糖尿病的降糖药物种类较多，其降糖作用机制各不相同，主要分为注射类药物、口服药两大类。口服药分为磺酰脲类、非磺酰尿类促胰岛素分泌剂、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂（TZDs）、二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白-2（S
2023/05
许多人认为糖尿病是吃糖导致的。这是一个常见误区，实际上糖尿病并不是吃糖吃出来的，而是一种代谢性疾病。但患有糖尿病的人需要严格控制糖的摄入。 科学减糖 人们对糖的喜爱与生俱来，但时下不少人谈“糖”色变，甚至认为需要断糖、戒糖。糖与健康的关系，关键在于量，过量摄入才会对身体健康造成影响
2023/05
年轻人被确诊为糖尿病前期或糖尿病，除了与遗传因素有关，还有不良的生活方式作祟。01超重或肥胖超重或肥胖是糖尿病的重要危险因素。过多的糖、游离脂肪酸在引起能量过剩、诱发肥胖的同时，会加重肥胖；而肥胖加重胰岛素抵抗，如此恶性循环，就一步步掉入糖尿病的“甜蜜陷阱”。02不健康的饮食&nbs
2023/05
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢疾病，临床治疗糖尿病的降糖药物种类较多，其降糖作用机制各不相同，主要分为注射类药物、口服药两大类。口服药分为磺酰脲类、非磺酰尿类促胰岛素分泌剂、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂（TZDs）、二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白-2（S
2023/05
高血压，即血压升高，是一种血管压力持续升高、受到的压力增加的疾病。受到压力的血管一旦破裂，极有可能形成血栓，造成梗死。高血压不仅仅是血压高这么简单，还是心脏病、脑卒中、肾病和死亡的重要危险因素。高血压的狡猾之处在于初期没有太多明显的症状，而是通过日积月累的伤害蚕食心血管系统，等出现明显的症状时
2023/05
膳食纤维分为可溶性和不可溶性。可溶性膳食纤维主要包括如芹菜，胡萝卜，青菜，五谷，豆类，梨，柑橘，李子，苹果，桃子，西瓜等，都富含可溶性膳食纤维；而不可溶性膳食纤维主要有全麦谷类食品、全麦面包、种子、坚果、水果和蔬菜等。下面让我们一起来了解一下膳食纤维的小知识~01膳食纤维的作用及日摄入量&
2023/05
营养如同空气、阳光一般重要，它存在于我们的日常的一日三餐中。入口的食物围绕着我们的全生命周期，是备孕、怀胎十月、婴幼儿、学龄前、学龄、青少年、青年、中年、老年的基石，也是疾病预防的关键和疾病治疗的基础。（2022年已有专家提出营养为一线治疗） 今天我们先来为大家介绍慢性病三高（高血压，糖尿病
2023/05
每个人都是自己健康的第一责任人。吃，不仅是维持生命的最基本行为，在日常饮食习惯中我们要重视被忽视的、错误的饮食问题，吃得科学、合理才能更好地保持营养良好、预防慢性病的发生，让健康状态更持久。 人一天需要摄入多少蛋白质？对于一般健康成年男性每天吃65克蛋白质，女性每天吃55克蛋白质，也可以按一公斤体重0
