2023/05
为改善国民营养状况、增强人民体质，中国乳制品工业协会向联合国粮农组织建议，经征求其他国家的意见，联合国粮农组织（FAO）提出，将每年的6月1日定为“世界牛奶日。今年的6月1日是第23个世界牛奶日，今年的主题是“每日饮奶500克，更多营养保健康”。牛奶的营养作用牛奶是蛋白质优质来源。100克牛奶中含有约为3.0％
2023/05
肠道是人体最大的消化器官和免疫器官，被誉为“人体的第二大脑”。人体微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿、胃肠道四个微生态系统，当中以肠道微生态系统最为主要、最为复杂。它以肠道内菌群为主，肠道菌种类约400~500种，总重量达1.5Kg，占人尿粪中约50%的生物量。人体肠道内大约存活着100万亿个细菌，占人体总微
2023/05
高考在即，学子们进入紧张的最后冲刺阶段。这个阶段，孩子不但不能生病，还需保持充沛的体力、持续的脑力等，才能在持久的复习备战中发挥好。 因此，均衡营养、劳逸结合对于冲刺高考的孩子们非常关键。 高考饮食注意事项01保证食品安全1、避免食用隔夜饭菜、生鸡蛋、生肉类及野生动物等。
2023/05
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢疾病，临床治疗糖尿病的降糖药物种类较多，其降糖作用机制各不相同，主要分为注射类药物、口服药两大类。口服药分为磺酰脲类、非磺酰尿类促胰岛素分泌剂、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂（TZDs）、二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白-2（S
2023/05
许多人认为糖尿病是吃糖导致的。这是一个常见误区，实际上糖尿病并不是吃糖吃出来的，而是一种代谢性疾病。但患有糖尿病的人需要严格控制糖的摄入。 科学减糖 人们对糖的喜爱与生俱来，但时下不少人谈“糖”色变，甚至认为需要断糖、戒糖。糖与健康的关系，关键在于量，过量摄入才会对身体健康造成影响
2023/05
年轻人被确诊为糖尿病前期或糖尿病，除了与遗传因素有关，还有不良的生活方式作祟。01超重或肥胖超重或肥胖是糖尿病的重要危险因素。过多的糖、游离脂肪酸在引起能量过剩、诱发肥胖的同时，会加重肥胖；而肥胖加重胰岛素抵抗，如此恶性循环，就一步步掉入糖尿病的“甜蜜陷阱”。02不健康的饮食&nbs
2023/05
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢疾病，临床治疗糖尿病的降糖药物种类较多，其降糖作用机制各不相同，主要分为注射类药物、口服药两大类。口服药分为磺酰脲类、非磺酰尿类促胰岛素分泌剂、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂（TZDs）、二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白-2（S
2023/05
高血压，即血压升高，是一种血管压力持续升高、受到的压力增加的疾病。受到压力的血管一旦破裂，极有可能形成血栓，造成梗死。高血压不仅仅是血压高这么简单，还是心脏病、脑卒中、肾病和死亡的重要危险因素。高血压的狡猾之处在于初期没有太多明显的症状，而是通过日积月累的伤害蚕食心血管系统，等出现明显的症状时
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