2025/04
谷雨，二十四节气之一，也是春季最后一个节气。谷雨时节，要从饮食方面做出调整，根据实际情况合理膳食，从而预防疾病发生。多食用清淡食物谷雨时节，气温逐渐升高，人体的新陈代谢也开始加快，因此应该多食用清淡的食物。油腻食物难以消化，容易加重脾胃负担，影响身体的正常代谢。因此，谷雨时节应尽量避免油炸、烧烤等油
2025/04
酪酸梭菌与凝结芽孢杆菌的区别：对比项酪酸梭菌凝结芽孢杆菌菌种厌氧菌需氧/兼性厌氧菌能在肠道内产生丁酸（短链脂肪酸），为肠黏膜细胞提供能量，修复肠道屏障。丁酸是肠道上皮细胞的“营养源”耐胃酸，能产生乳酸，调节肠道pH值，抑制有害菌。乳酸则创造酸性环境抑制病原菌机制修复肠黏膜，减轻炎症（如肠易激综合征、溃疡
2025/04
饮食补钙1.增加乳制品摄入：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是钙的良好来源，且钙含量高、吸收好。2.食用豆制品：豆腐、豆浆等豆制品含有一定量的钙。3.多吃绿叶蔬菜：菠菜、西兰花、荠菜等绿叶蔬菜不仅富含维生素和膳食纤维，也含有较多的钙。虽然菠菜中的草酸会影响钙的吸收，但通过焯水可以去除大部分草酸，提高钙的吸收率。4.
2025/04
疫苗是预防、控制疾病和保护健康最经济、最有效的手段，从我们出生起，就陪伴我们一生。婴幼儿期到学龄前期这段时间内，是孩子接种疫苗最密集的阶段。家长应该了解、注意哪些疫苗接种的重要事项？《全国儿童预防接种日预防接种宣传核心信息（2025年版）》日前已发布，家长们赶快转发、收藏吧。转自：晋中疾控
2025/04
你是否听说过银屑病生物制剂？他们可是现代医学的奇迹哦！银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病，其皮损特征为皮肤上出现红色斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑。近年来，随着生物制剂的快速发展，其在银屑病治疗中的应用越来越广泛，是实现银屑病皮损全面清除的新型武器，在治疗中重度、难治
2025/04
为进一步做好医保基金政策法规宣传，持续保持打击欺诈骗保高压态势，本期重点梳理了基金监管的相关政策和常见问题，一起来了解一下吧！一、为什么要打击欺诈骗保行为？医保基金是人民群众的“看病钱”“救命钱”，任何违法违规使用医保基金的行为，损害的都是全体参保人的权益，必须坚决予以打击。二、医保经办机构及其工作
2025/04
又到了柳絮满天飞的季节，对于过敏性鼻炎患者来说，盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂并不陌生，那么在使用时需注意什么呢？1.在第一次使用时，请先按压数次，直到喷出均匀的药水为止；2.在使用前建议先清洁鼻腔，使用时头部稍微向前倾斜，将鼻腔喷管呈45度角插入鼻孔，按压喷头，同时向鼻腔轻轻吸气；3.使用后盖好管帽，卡上定位卡环
2025/04
今年的4月11日是第29个世界帕金森病日。帕金森病(PD)是一种慢性、进行性的神经退行性疾病。随着疾病进展，患者出现吞咽障碍、便秘、睡眠障碍、言语障碍等非运动症状，导致患者摄入不足而能量消耗又增加，更容易发生营养不良。目前合理膳食和均衡营养已成为衡量和评价帕金森治疗效果及患者生活质量的重要影响因素和指标。营养
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