2023/07
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢疾病，临床治疗糖尿病的降糖药物种类较多，其降糖作用机制各不相同，主要分为注射类药物、口服药两大类。注射类药物包括胰岛素、胰高血糖素样肽-1（GLP-1）类似物。今天为大家介绍另一类注射用降糖药--胰岛素。胰岛素种类较多，根据来源可分为人胰岛素和胰岛素类似物（门冬、赖脯、
2023/06
世界卫生组织（WHO）宪章给出了定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。健康生活方式是健康的基础。健康生活方式是指：有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为：生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极
2023/06
随着人们对癌症的认知不断深入越来越多的研究发现了癌症的可预防性缺乏体育锻炼是癌症的重要风险因素之一而适量的锻炼能有效防止多种癌症的发生以及转移太好了！适量的锻炼能有效防止多种癌症的发生以及转移足量运动快步走注意事项研究表示，如果人群平均运动量能达到，每周5小时的中等体力活动，基本上每天快走45min就能达
2023/06
目前普遍认为动脉粥样硬化的机制是胆固醇学说，其中与之关系最为紧密的就是“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇。每年体检关注血脂水平，把胆固醇，特别是低密度脂蛋白胆固醇控制在正常范围内非常重要。控制血压长期高血压会明显加快动脉硬化的进展，特别是有高血压家族史的人，需要定期监测血压水平。现在高血压也越来越年
2023/06
家族遗传导致的糖尿病比例很低，吸烟、饮酒、缺乏锻炼、不良饮食和肥胖等不良生活方式导致的糖尿病占到80%左右。糖尿病可引发心、肾、眼、神经等部位多种并发症，需终身治疗，造成家庭和社会极大的经济负担。一胖毁所有肥胖是中国糖尿病大幅增加的最主要原因，特别是儿童青少年2型糖尿病患者。因为肥胖会导致代谢紊乱，包括
2023/06
高温热浪公众健康防护指南 为保护公众健康，针对我国夏季高温热浪引发的健康问题，提出人群健康风险干预措施和建议，指导公众进行科学防护，预防和降低高温热浪对人群的健康危害，特制定《高温热浪公众健康防护指南》。本指南适用于夏季高温热浪发生时的公众健康防护，公众宜学习高温热浪与健康相关的基础知识，了解高温热
2023/06
看似简单的一日三餐不仅为身体提供能量还隐藏着健康风险长期不科学、不合理的饮食最终会成健康杀手的助长者！病从口入并不是危言耸听因为很多癌症就是“吃出来”的！ 1、肝癌 吃发霉的食物、爱喝酒 很多人发现食物坏了一点，觉得没事舍不得扔，就凑合吃掉，但这会导致一个非常高发的癌症——肝癌！据《
2023/06
又是一年端午到，粽子绝对是餐桌上的必备，吃粽子也有很多禁忌和注意事项，每年因吃粽子而闹出毛病的人不在少数。下面就一起来看看吃粽子需要注意哪些问题吧。代替主食适量吃01粽子是主食，并不是小点心，粽子的主要成分是糯米，每100克糯米含350千卡能量。一个粽子通常用50克糯米做成，热量达175千卡；如果是肉粽，能量还会
