2023/09
儿童青少年目前普遍存在的不良生活方式有哪些？您认为儿童青少年如何做好“三减三健”呢？儿童青少年是我们祖国的希望，儿童青少年的健康关系到每一个家庭的幸福和祖国的未来。目前，我国儿童青少年存在一些不健康的生活方式，如膳食不合理，缺乏体育锻炼，意外伤害，以及吸烟、饮酒等不良行为。这些行为可能会影响儿童青少
2023/09
传递健康知识，传播养生智慧。欢迎收看《介医健康大讲堂》，我是主持人王喆宇。今天有幸请到市医疗集团人民医院心内科主治医师张魁。给大家聊一聊冠状动脉有介入无植入的具体知识，张大夫您好！张魁，主治医师，介休市人民医院心血管内科医生，从事心血管内科临床工作7余年，曾在山西省心血管医院进修学习，对心血管内科常见
2023/09
人无骨不立，骨骼“坚强”地支撑着我们的身体。但骨骼并不是一成不变的，它也在不断构建、塑形和重建，在不同的年龄段悄悄地发生着变化。20岁前儿童青少年正是长身体时期，此时骨骼处于骨量上升期，骨形成大于骨吸收，骨量持续增长。成年人90%以上的骨量是在青春期结束前积累的，此时保证均衡营养和规律运动，有助于孩子有一
2023/09
“三减三健”从我做起“9·15”中国减盐周-人人行动 全民控盐-2019年，在国家卫生健康委疾控局支持、中国疾控中心主办的中国减盐大会上将每年9月15日所在的第三周确为“9·15”中国减盐周，集中向公众传播低盐饮食知识，促进全社会共同关注和践行减盐行动。-本周是第5个“9·15”中国减盐周-全民健
2023/09
对于很多人来说，一说起口腔健康就会想到牙齿，牙齿的健康是口腔健康的重要组成部分。是的，康康今天要来说怎么保护牙齿的事情了。首先，当然要说的就是刷牙了。正确的刷牙方式正确的做法是将牙刷与牙齿和牙龈呈45度角，轻微的施加压力，让刷毛顶端进入到牙龈沟内，然后前后方向震颤6-8次。按照顺序将左上、左下、右上、右下
2023/09
随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。糖是重要调味料和多种加工食品的主要配料，是人体主要的能量来源，是构成机体组织和细胞的重要物质。那么减糖有何妙招，让我们一起来看一下减糖核心信息吧！1. 减糖来减添加糖各人群均应减少添加糖（或称游离糖）的摄入，但
2023/09
母婴人群是健康生活方式宣传关注的重点人群，也是我们促进全生命周期健康的一个关键人群。您觉得母婴人群面临的主要生活方式问题有哪些？收到您的留言！请稍等，专家正在赶来解答问题……健健提问请回答母婴人群，主要包括孕产妇，乳母和婴幼儿三个群体，这三个群体的生活方式和健康状况是相互影响并息息相关的。孕产妇孕产
2023/09
我要问今年的宣传口号是：“三减三健”从我做起，为何今年要强调“从我做起”呢？她来答“三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段总的宣传主题，每年会根据这一主题和实际情况，提出当年的宣传口号，今年我们确定的宣传口号为：“三减三健”从我做起。主要考虑以下两方面。从 我“从我”，强调“我”。“我”既包含了个体
微信公众号
官方抖音号