“紧急避孕药对身体不好”

“不喜欢戴安全套”

“上环要是以后想怀怀不上咋办”

“......”

最后都抵不过一句

“医生，我又中了”

意外怀孕后，有人沉浸在“喜当爹喜当妈”的激动心情中，有人却惊慌失措，最后只能无奈选择做人工流产。为避免意外怀孕导致人工流产带来的伤害，平时生活中就应落实高效的避孕方法。所以今天就来个避孕方法大盘点，无论你身体处哪个阶段，都能找到性价比最高的避孕方式。

屏障避孕法，就是通过阻止精子进入宫腔来避孕。比如，我们常用的避孕套，涂有杀精剂的子宫帽，正确使用提高避孕有效率。

激素避孕是指女性使用雌激素、孕激素干扰正常排卵来达到避孕效果，但是长期服用激素避孕，有可能会对女性健康带来一定的影响，如使用较大剂量的雌激素，可能诱发血栓性疾病。当然，对于一些有月经不调、痛经的女性，常用的复方短效避孕药还可以起到治疗的作用，也算是“一举两得”的方法。因此，在选择激素避孕法之前，建议先去妇科进行检查，并且咨询医生，权衡利弊选择。

（图源：包图网）

宫内节育器

使用方法：一般采用带铜T形宫内节育器，在宫内持续释放具有生物活性、有较强抗生育能力的铜离子，避孕效果与含铜表面积成正比。

优点：一次放置可连续使用5~10年，经济且长效；避孕效果可逆，取出节育器便可恢复生育力。

缺点：避孕效果相对较差，有时会发生脱落而导致怀孕，甚至带环妊娠；对身体的主要副作用是不规则阴道流血。

有效率：90%以上。

• 有性传播疾病、艾滋病、各种传染病者，宜选择避孕套；
• 有慢性病者，宜选择外用药膜、避孕套；
• 重体力劳动的已婚育龄女性，宜用口服注射药、皮下埋植剂；
• 过敏体质对药物、橡胶过敏者，宜选择宫内节育器；
• 有盆腔炎症、重度宫颈炎、对精液过敏者，最好采用避孕套；
• 精神病患者或智障者，在家人帮助下，采取长效避孕方法。