第一

要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、避免与病患密切接触，加强身体锻炼，合理膳食，注意休息，提高机体的抵抗力，这些细菌就毫无兴风作浪的可能。

第二

要正确看待抗菌药物，它并非“万能药”，不能包治百病。实际上，抗菌药物只能针对细菌感染进行治疗，对病毒感染、无菌性炎症等并无疗效。不要盲目使用抗菌药物来预防或治疗感冒及关节炎等无菌性炎症。

第三

要合理使用抗菌药物，坚持“四不”原则：不随意买药、不自行选药、不任意服药、不随便停药。

第四

支持并积极参与医院、社区等组织的耐药菌防控宣传活动，了解耐药菌的危害和防控知识，提高自我防护意识。同时，也可以向身边的人宣传耐药菌防控的重要性。