2025/09
患者长期保持同一个体位，一不小心皮肤上就会出现压疮，看似不起眼的小病，若护理不当会导致压疮部位出现溃烂、坏死、感染、甚至引发败血症危及生命。压疮也称压力性损伤，主要表现为长期受压部位皮肤缺血缺氧坏死、破溃，继发深部组织受损、溃烂。压力因素是“罪魁祸首”1.垂直压力：长期卧床、坐轮椅，或者夹板、内衬垫放
2025/09
01了解正常的脱发量头发有自己的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。正常人每天脱落 50-100根头发是正常的新陈代谢，同时会有等量的新发生长出来。如果脱发数量持续超过这个范围，或发现头发明显变稀薄、发际线后移，就需要引起重视。02脱发的常见类型及原因1. 雄激素性脱发（又称脂溢性脱发）是最常见的类型，约
2025/09
处暑，即“出暑”，意为炎热离开，这个时候人们在饮食方面要做出一定的改善，让自身更好地适应气候变化。那么，处暑的饮食原则有什么呢?处暑饮食原则注意适量摄入蛋白质适当摄入蛋白质，可以帮助机体提高免疫力，从而更好地适应逐渐降低的气温。每餐都有蔬菜，每天都吃水果蔬菜和水果是维生素、矿
2025/09
纹身虽然在部分人群中被视为个性表达，但从健康、社会影响等多方面来看，存在诸多潜在风险，以下从几个关键角度科普拒绝纹身的原因：1健康风险高•感染隐患：纹身是通过针刺破皮肤将颜料注入，过程中若器械消毒不彻底，可能感染乙肝、丙肝、艾滋病等血液传播疾病；术后护理不当也易引发局部皮肤感染、发炎、溃烂。•过敏与排
2025/09
色素痣是一种黑色素细胞起源的良性皮肤肿瘤，俗称“痦子”，表现为扁平或凸起的圆形，半球状，疣状等多种形态，常见的颜色为棕色，褐色，黑色，也可为肤色。色素痣几乎人人都有，不同年龄段都可发生。由于大多数色素痣的恶变风险都很低，一般无需处理观察即可。但有时候色素痣长的位置不讨巧，很多人会觉得影响美观，一心想
2025/08
二十四节气之立秋饮食立秋是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临。进入秋季，很多人感觉口舌干燥，燥热难耐，所以这个时候更要注意日常饮食。1、秋季来临之时，人们体内维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节容易发生视力下降、眼睛干涩、呼吸道感染之类的
2025/08
我们知道痤疮的产生与痤疮丙酸杆菌的感染和繁殖有关，痤疮丙酸杆菌能产生内生性卟啉，主要吸收400~415nm的可见光，用蓝光照射痤疮丙酸杆菌，会引起细菌内源性卟啉的光激活，导致细菌死亡。同时，蓝光还可通过诱导细胞膜渗透性改变，使胞内pH值发生改变而抑制痤疮丙酸杆菌的增殖，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春
2025/08
刷酸作为当下备受关注的护肤方式，凭借调节角质、改善肤质的功效，成为解决痘痘、毛孔粗大、色素沉着等皮肤问题的热门选择。水杨酸有抗炎、抗菌、双向调节角质及溶解粉刺等作用，可有效改善痤疮的炎性丘疹、脓疱及粉刺等皮损。水杨酸功效作用：✦脂溶性，可深入毛囊皮脂腺，溶解黑头、白头，疏通毛孔。✦抗炎抑菌，抑制痤疮
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