以硫酸亚铁为代表，价格低廉，但胃肠道刺激大，易引起恶心、呕吐等不良反应。如富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。这类铁剂吸收较好，副作用较无机铁轻。如多糖铁复合物，以分子形式吸收，不受胃酸和食物影响，胃肠道刺激最小，特别适合孕产妇和消化道疾病患者。如甘胺酸亚铁，吸收率高，胃肠道耐受性好，是目前较先进的补铁剂。硫酸亚铁建议两餐间服用，其他铁剂可餐后服用以减少刺激。避免与牛奶、茶、咖啡同服，这些食物会抑制铁吸收；可与维生素C同服促进吸收。可能出现黑便（正常现象）、便秘或胃肠道不适，多糖铁和甘胺酸亚铁不良反应较少。一般需持续补铁4～6个月，血红蛋白正常后继续补铁3～6个月以补充储存铁。
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